查看完整版本: 吃减肥药 一天要喝多少水？

吃减肥药 一天要喝多少水？

[align=center][url=http://www.onlylady.com/content-59446-2.html][img]http://img.article.onlylady.com/00/05/68/97/38.jpg[/img][/url][/align]
?'Y%[0_sfL~(vw [align=left]     吃了减肥药会很口渴，这个一般人都知道的，但是到底吃减肥药一天改喝多少才最好呢？这个问题实在很难回答！很多人都说越多越好，都说每天8杯水是最好的。其实不是的呢！[/align][align=left]e,L"Q(j$k0_zI1E
     网上的报道说，喝水具有“四大神奇功效”—排毒、养颜、降低饥饿感，减少头疼次数。但是至今没有一项研究能证明，达到平均健康水平的人每天应饮用1.6升水，这可能只是以讹传讹。
FI^4ha3Xi [/align]

[align=center][url=http://www.onlylady.com/content-59446-3.html][img]http://img.article.onlylady.com/00/05/68/97/8.jpg[/img][/url][/align][align=left]
0o;?vWNs4X5c      宾夕法尼亚大学的戈德法布教授驳斥了这些说法。排毒本来就是肾脏的功能，跟喝水多少没有关系；虽然缺水会使皮肤硬度降低，但没有临床实验证明多饮水能改善皮肤状况；也没有证据显示喝水对保持体重具有哪些作用；更没有迹象表明它能防治头疼。不过他也表示，虽然多喝水对人没帮助，但要避免走极端。[/align][align=left]"PNW3|LA
     其实，每个人每天只要喝2瓶矿泉水就够了，喝多了会给肾脏造成太大的负担，反而对身体无益。对于吃减肥药的人来说，会因为不停的口渴而不停的喝水，结果会越喝越渴，还会觉得嘴巴里面很苦，这时可以选择一些花茶来饮用。既能解口渴，也能让嘴巴里面有甘甜的感觉，对人的身体也有很大的好处。
b^HA KP:p7ju [/align]

[align=center][url=http://www.onlylady.com/food/][img]http://img.article.onlylady.com/00/05/68/97/228.jpg[/img][/url][/align][align=left]Etg},SbAx:Qm
     减肥并不是一件简单的事情，减肥的同时还要保证身体的健康，所以里面的学问也是很大的，欢迎有经验的朋友一起来交流一下哦！
7~iK"_J"x(rW&r&_ [/align]

是的 减肥减不好 还反弹 更可怕