fangxiaotu 2009-10-11 17:34
??安徽特色小吃〔说说您的家乡美食吧〕??
[b]安徽小吃地钱营养成分:[/b]@3o
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[b]它含蛋白质、糖类、矿物质、维生素、蓝藻素及钙、磷、铁等各种营养成分。尤其含钙特多,每500克含钙2000多毫克,在蔬莱中极为少见;含蛋白质高于黄豆卜碳水化合物高于许多蔬菜,提供的热量也相当可观,1个成年人1天需热量3000多卡,吃1公斤鲜地钱即可满足需要。此外,还含有肝糖等成分。 [/b]
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[b]安徽小吃地钱营养数据:[/b]4[^
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[b]安徽小吃地钱含蛋白质为13%-18%、糖类4-6%、无机盐13-15%、粗纤维1-4%。此外,还含有多种维生素和磷、锌、钙等矿物质。每百克干品含钙406毫克,与发菜相同。含铁290毫克,比木耳含量高2倍,对人体补铁养血极为有利。[/b]
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[b][img]http://www.3158.cn/cms/upfiles/2009/06/30/17/10/42/5decda71.jpg[/img][/b]
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[align=center][b]安徽小吃 地钱[/b][/align][b]安徽小吃地钱被专家认证:[/b]S"I6r4w9?p$AeY
[b]安徽小吃地钱整体入药,味淡性凉,入脾肺经。有祛热、收敛、益气、清补、明目等功效。治火眼夜盲、烫伤烧伤、肺热咳嗽和久痢脱肛。以色列魏茨曼研究的科学家研究发现,地钱所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效。[/b]
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[b]安徽小吃地钱食疗作用:[/b]
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[b][img]http://www.3158.cn/cms/upfiles/2009/06/30/17/09/38/60a45885.jpg[/img][/b]
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[align=center][b]安徽小吃 地钱[/b][/align][b]1.降脂明目。地耳是一种很好的低脂肪营养保健菜,能降脂减肥,同时,对目赤、夜 盲、脱肛等病症也有一定疗效。[/b]