認識維他命
一般常见的维他命D是补充钙，那维他命D3呢？也是补充钙的吗？因为
此帖来自狗民网* {7 s- }" t6 W% b(www.goumin.com)狗民网-狗与爱的世界我妈妈是吃素食的，有天她发现牛奶里有添加维他命D3？让我们都觉得
此帖来自狗民网' K" i% [' G+ {. V# V(www.goumin.com)狗民网-狗与爱的世界很奇怪。所以想要请问您，维他命D3是补充什么的呢？是哪里提炼出来狗民网-狗与爱的世界此帖来自狗民网 U5 X' z4 Z) B. k! r) F' k) i(www.goumin.com)
的呢？谢谢您的回答狗民网-狗与爱的世界此帖来自狗民网! o$ w7 g2 ^; H- u7 y, A1 q% b; K(www.goumin.com)
食物中的维生素D可分为两种，存在菇类或酵母中的维生素，称之为麦角
此帖来自狗民网& q0 i- w% B" ?(www.goumin.com)狗民网-狗与爱的世界固醇，存在动物性食物中的称之为7-去氢胆固醇，经过日光照射后，前者狗民网-狗与爱的世界此帖来自狗民网5 B& v$ l5 i& F% H1 l* m% L3 t. _(www.goumin.com)
转变成维生素D2，后者则转变成为生物D3。
此帖来自狗民网" p. x: @, o. D/ s4 A1 d) E, i(www.goumin.com)狗民网-狗与爱的世界一般含维生素D较多的有鱼肝油、肝脏、蛋黄和牛奶，人体食入后，会移狗民网-狗与爱的世界此帖来自狗民网9 x$ j" u4 D0 l: ]5 U' j) p(www.goumin.com)
到皮肤，经日光照射后产生维生素D3。狗民网-狗与爱的世界此帖来自狗民网& h+ y% S3 q5 o' H(www.goumin.com)
美国早在1930年就在牛奶中添加维生素D3，而市面上所卖的钙片，也大半
此帖来自狗民网( ?( G, U8 M# o3 V(www.goumin.com)狗民网-狗与爱的世界添加维生素D3。维生素D有帮助钙质吸收，因此有强健骨骼的作用，牛奶狗民网-狗与爱的世界此帖来自狗民网0 L4 A+ j3 b U, J# K(www.goumin.com)
中本身就富含钙质，因此添加维生素D3，有加成吸收钙质的作用。狗民网-狗与爱的世界此帖来自狗民网# Q% A/ a1 p& g. {5 d5 L4 O( X(www.goumin.com)
应用的说则是,维生素D2是一种加强骨骼吸收钙的接口,可透过D2将食物中的钙质能量加强附合力让骨骼吸收,而维生素D3则是另一种催化剂,就是狗狗吃了钙质后,只要经过阳光照射,他就能食物中的钙转换成可让狗狗吸收的物质,如果应用于生活面.简单的说,如果你给狗狗吃钙,而钙又不易吸收,这时要加入D2来加强狗狗吸收钙的能力,而如果你只喂食一般食物,你使用D3,只要狗狗有阳光照射,只要狗狗有运动,这些食物的钙就能释放出来,给狗狗吸收了
