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[飘香食府] 【宠物鲜粮之春季食谱】 油菜青豆鸡肉饭

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gm_rYpVKflWYi8A

高级狗民

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发表于 17/2/17 10:57 来自手机 |显示全部楼层

& n$ s/ E8 x" a/ O9 J6 {6 J* b9 h6 U$ \& L1 L$ x2 ~
材料. L: o8 S$ v9 i. w! u" W
4 ?2 X5 n) L6 @" Z% Z8 n) }
鸡胸肉……75g1 S& T  \: B7 d7 m; G6 {3 K% ]
油菜……30g& h$ d% f3 q  v$ V: g. f# v' k$ o: o0 F
高筋面粉……60g
; ]  E1 x  F1 C7 M& B, S/ w玉米粉……20g# A0 c6 q7 m2 w
黑芝麻……3/4匙
% J0 Q! t2 \# m' O1 W青豆……18g
( C4 v0 j- I7 I% G金针菇……25g7 ?8 t! s$ K( H
橄榄油……1g
7 d; T3 f8 x1 D' b6 q7 ]' Z# _9 h" E6 h7 S# c/ l
步骤% t. v7 Z& N; `1 B& H5 e
( s! k* ~* A0 H) @( t
Step1' c0 ~  e9 y* p$ U  y. }/ V
油菜花切成一口大小,清水煮,青豆也煮软。
: A) e+ @- o) a2 Q2 @" Y% _! B2 O1 \* N& F% k
Step2
9 I4 }+ Y0 Y4 [1 }* G) ?鸡胸肉单独煮熟后用手撕碎备用。+ N+ x. {8 B8 n; u! |' E& |  _

0 v! W( B+ F: g$ s( ^9 lStep38 `! V1 |0 k! v- A4 G
锅内放入水,金针菇煮汁取用(金针菇留在锅内)。
( f" R" [  F& y7 f( i  S, q2 y, |( W. @
Step4
  N3 i0 M2 ?5 r/ ?调理碗内放入高筋面粉和玉米粉后,倒入水混合搅拌,再放入鸡胸肉、油菜、青豆、黑芝麻后继续搅拌。3 Z" s4 s  D  G, ~7 ~' a' v" d& Y

  h* Q& O; ]7 g! {Step5* V0 K- J! X! l8 o. g0 m8 Q
平底锅内倒入适量橄榄油,再倒入上一步骤的食材,两面都要煎熟。
  u; o. c) V. ?1 v6 r# Z; d: J6 A4 g7 y. \- b: Q2 e
Step63 l+ A5 \5 S2 w$ G6 m' o8 ]* I
步骤5的鸡肉板煎好后,切成一口大小,倒入步骤3的锅内 即完成。, V7 f' i9 ?; r. l# L

4 M( i: H4 ^) X3 W1 t6 S# @9 b9 A※此配方适合15kg的成犬,请根据狗狗的大小自行增减。
$ z  q$ ~8 w) |2 N$ ^) E: a
, x- }, e! o" q. l) I- {, c5 Y
- z# h6 x& B0 q& P6 q! s/ x油菜
9 M" s: K* t9 R& i营养价值相当高的绿黄色蔬菜。维生素A、C、E中的抗氧化作用,可以去除活性氧、提高免疫力。另外,β-胡萝卜素也能提高免疫力。# L  ~; E# O) y, D/ T

$ h7 a5 B. b" \% ?该内容转载自 普菲特PerfectPet   微信公众账号
8 ?! I" L# _- b1 L
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jiayouxiaoxi555

至尊元老

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发表于 17/2/20 15:40 来自手机 |显示全部楼层
好有食欲啊
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jiayouxiaoxi555

至尊元老

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至尊元老勋章 中级宅星勋章 高级水手 精华勋章

发表于 17/2/20 15:40 来自手机 |显示全部楼层
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friend19qxe3

中级狗民

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发表于 17/2/20 19:15 来自手机 |显示全部楼层
做的真好,我都想吃了。
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゛艶々﹏

青铜元老

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发表于 17/2/20 19:39 来自手机 |显示全部楼层
色香味俱全
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happyww

白银元老

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白银元老勋章 初级水手 财富勋章 精华勋章

发表于 17/2/21 11:18 |显示全部楼层
学习了
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goumin21jye8

中级狗民

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发表于 17/2/22 20:33 来自手机 |显示全部楼层
学到老活到老
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点评

宠物食神工作室    发表于 17/2/25 15:05 回复点评
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gm_e0xHb45t6F86

青铜元老

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青铜元老勋章

发表于 17/3/1 02:56 来自手机 |显示全部楼层
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xu99rk

金牌狗民

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发表于 17/3/21 10:02 |显示全部楼层
金针菇好消化吗?
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