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[飘香食府] 【宠物鲜粮之春季食谱】 油菜青豆鸡肉饭

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gm_rYpVKflWYi8A

高级狗民

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发表于 17/2/17 10:57 来自手机 |显示全部楼层

2 Z) X, y. F4 L$ P: y$ Y+ H7 w  a! S+ S# Y: `+ D
材料% _( {; ?% T: k6 Y# G, t" J9 m
: G  D/ z( G0 b2 i+ C/ T
鸡胸肉……75g
, E/ a6 S& Y* }油菜……30g
! f, f4 j/ K. K2 N2 W" d3 t高筋面粉……60g2 u: Q0 v% Q" G$ n$ U- U. J
玉米粉……20g0 i1 c: ]: K6 w0 g
黑芝麻……3/4匙5 B" K5 r4 f( ?
青豆……18g0 e( l  Y# n% e
金针菇……25g
+ M& P5 x; @8 A7 k' L4 n0 N3 H橄榄油……1g
% h- C; c+ y1 {6 @% B
1 I  a8 q% F, E* X  e步骤
7 u! P% e4 N% l% w
( A6 H9 E' B8 r- e! LStep1
- ]8 D0 p6 l/ M" C油菜花切成一口大小,清水煮,青豆也煮软。$ w+ T* g( X2 x2 q
+ C' S1 O& p& u1 j; |! a1 @
Step2
- E$ j9 V7 `3 G9 Q鸡胸肉单独煮熟后用手撕碎备用。
8 q: H, n0 t& \- w
4 F3 B. @3 z( }  Y/ N: g# HStep3
- a7 D* A! G/ q( K) G: I" |. a4 M8 q( C, M锅内放入水,金针菇煮汁取用(金针菇留在锅内)。
* Z( K6 c9 W8 p; t7 Z3 Z4 [9 R1 J; Y' W. d+ U/ W
Step4
3 ~( w4 m; H( f* H3 Q! T9 e调理碗内放入高筋面粉和玉米粉后,倒入水混合搅拌,再放入鸡胸肉、油菜、青豆、黑芝麻后继续搅拌。
8 p- Y( U" j( ~) @: ]! J! I4 G% u* n  M# |# D+ p+ I
Step5. m1 o: h0 g5 k8 A  |# w
平底锅内倒入适量橄榄油,再倒入上一步骤的食材,两面都要煎熟。
5 R+ `% _. C1 {' t  M! k; B+ p7 Y- A, A( U& H4 }* I
Step6
; o8 O, S# J% d( D4 o+ j步骤5的鸡肉板煎好后,切成一口大小,倒入步骤3的锅内 即完成。
1 [4 A! k1 A8 b0 Y1 `! ^' v( ^3 g' `' |+ }/ H' _; M* g' p$ J0 P# L
※此配方适合15kg的成犬,请根据狗狗的大小自行增减。" @( o/ q$ R8 l2 E& |; A- D4 D# E
1 Z% `% Y3 Q9 ^5 i/ W' A

0 ]4 s' r5 g  T* y0 z# y$ o' _油菜
5 @* [/ N% `' L6 z, m& G0 E营养价值相当高的绿黄色蔬菜。维生素A、C、E中的抗氧化作用,可以去除活性氧、提高免疫力。另外,β-胡萝卜素也能提高免疫力。; @8 y$ O0 t3 |+ s6 m! Q; N+ \

4 B. a* s- T: e# I3 c+ ^' w该内容转载自 普菲特PerfectPet   微信公众账号
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jiayouxiaoxi555

至尊元老

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发表于 17/2/20 15:40 来自手机 |显示全部楼层
好有食欲啊
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jiayouxiaoxi555

至尊元老

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发表于 17/2/20 15:40 来自手机 |显示全部楼层

friend19qxe3

中级狗民

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发表于 17/2/20 19:15 来自手机 |显示全部楼层
做的真好,我都想吃了。
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゛艶々﹏

青铜元老

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青铜元老勋章

发表于 17/2/20 19:39 来自手机 |显示全部楼层
色香味俱全
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happyww

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白银元老勋章 初级水手 财富勋章 精华勋章

发表于 17/2/21 11:18 |显示全部楼层
学习了

goumin21jye8

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发表于 17/2/22 20:33 来自手机 |显示全部楼层
学到老活到老
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点评

宠物食神工作室    发表于 17/2/25 15:05 回复点评

gm_e0xHb45t6F86

青铜元老

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青铜元老勋章

发表于 17/3/1 02:56 来自手机 |显示全部楼层

xu99rk

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金牌狗民勋章

发表于 17/3/21 10:02 |显示全部楼层
金针菇好消化吗?
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