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[原创DIY衣] 自制蔬菜鸡肉丸子

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goumin85k84y

中级狗民

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发表于 18/2/7 17:28 来自手机 |显示全部楼层
食材准备土豆一个,胡萝卜,地瓜(红薯)鸡蛋,鸡胸肉,玉米面,白面,米饭
# }2 D/ Z4 u9 T+ o$ F8 ]7 U1、土豆,胡萝卜,地瓜去皮洗净,鸡肉去掉多余的脂肪部分% `8 S) D; p' `1 Y! W
1 @" U5 L, T7 n. D* Y$ x
2、6 @8 K4 K6 m5 Q$ p8 a
将食材剁碎,鸡肉剁成肉馅状,打入一个鸡蛋0 o# N& x8 T& V# {6 l/ g
7 s8 c$ p" I$ O6 z. s8 E5 s6 N# t
3、加煮好的米饭适量
7 E! D# ]3 D( c1 C3 T6 G- F

+ Q" |8 _3 R% _* n; y) R4、加玉米面和白面适量(我这里是按1:1的比例)
' N9 N; T# e2 E% I3 \/ r' l9 z) _2 z( }

5 Y! x0 L: v4 i# l% W7 i5、晚饭时间到了,吃完接着做
* g: `6 F/ E* q3 x8 e5 f3 H2 V$ J& I

  m! }$ @4 F6 x; x& P0 r6、将碗里食材搅拌成型,中间需要加少量热水,搅拌到稍微松软但成型就行# M5 i, R8 s+ K- P: K/ q* D- T9 g

3 h2 G% D- i0 [% W5 P7 N& V7、团成丸子上锅蒸半个小时; N4 u4 @/ i- ^3 M' T
8、. X# h6 i7 P& l- y1 @8 K. }$ g: A
耐心等待中,附一张小桔的美照
/ S- G8 r, N7 f

1 }3 p+ z: Z$ x
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goumin85k84y

中级狗民

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发表于 18/2/7 17:30 来自手机 |显示全部楼层
第七步的图片,
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goumin85k84y

中级狗民

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发表于 18/2/7 18:04 来自手机 |显示全部楼层
熟了,稍微晾一下再盛出来,要不容易粘一起
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gm_FHUxesfD5kC4

黄金元老

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发表于 18/2/9 08:27 来自手机 |显示全部楼层

goumin48hlmx

中级狗民

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发表于 18/2/9 09:37 来自手机 |显示全部楼层

gm_FHUxesfD5kC4

黄金元老

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黄金元老勋章

发表于 18/2/11 14:21 来自手机 |显示全部楼层

tjxkj

金牌狗民

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金牌狗民勋章 初级水手 财富勋章

发表于 18/3/10 08:51 来自手机 |显示全部楼层
荤素搭配,建议把米饭去掉
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