个位麻麻们啊，谁有减肥好方法啊？我答应老公一个月减10斤，他才给我买狗的，可谁知是越减越胖啊 向各位麻麻求救了。
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[ 本帖最后由 buding5210 于 2008-7-3 23:58 编辑 ]

我是爸爸给你支一招!   减肥每天跑上半个小时.在跳半个小时的绳子!如果吃不了苦.就把你的老公喂胖.两个人均衡了就好了!

我在焦急地等待。

还有这样等价交换的呀？1个月10斤对皮肤不好哦～

引用:

原帖由 a1g5188 于 2008-7-4 00:15 发表
此帖来自狗民网9 y! T  v, b4 P, z: j" o(www.goumin.com)狗民网-狗与爱的世界我是爸爸给你支一招!   减肥每天跑上半个小时.在跳半个小时的绳子!如果吃不了苦.就把你的老公喂胖.两个人均衡了就好了!

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跑步是实在坚持不了，o有慢性阑尾炎，做不了剧烈运动。呵呵，不过我在用后招，他确实是胖了。可是我想啊他就算变成大胖子，可他希望有个苗条老婆的心愿也不会改变的 现在我看只有两招，1.我减肥狗民网-狗与爱的世界此帖来自狗民网6 [' s. U  l2 z(www.goumin.com)
2.叫他换老婆
此帖来自狗民网  [- O# y$ @- l/ N) N# `(www.goumin.com)狗民网-狗与爱的世界我不想选择后者

你真会考虑老公的感受哦,我怎么没有这么好的老婆呢

老公开玩笑的吧~

我从125斤减到94斤只用了3个月，已经8年也没反弹，减肥的那几个月我基本不吃主食，只吃青菜和水果，之后又坚持了几个月，再之后就无所顾忌的吃了，希望你也能成功，因为我知道当胖子的日子并不好过。

我都减出胃病了也没瘦下来，我们都很苦哦

可以养爱动的狗狗~大点儿的需要运动的~不过前提是你真的爱它~可不要减肥成功就不理他喽~

我也要减肥

他若爱你，不会那么在意的。我男友总是说我太瘦了，要我不要减肥，伤着身体。你老公一定开玩笑的了，真要他换老婆，我看第一个反对的就是他！

我对减肥失去信心了~~

少吃点就在了    中饭不要吃     晚饭7点钟以前就吃   很有效果的~~

   楼主，我们一起减！！！狗民网-狗与爱的世界此帖来自狗民网% k/ ?: P1 I" c. N(www.goumin.com)
你现在多少斤~~狗民网-狗与爱的世界此帖来自狗民网3 q+ G+ v5 e9 J: H& c- l(www.goumin.com)
好激动啊，终于有人在俱乐部发减肥帖饿~~~

我是喝凉水都会胖的人，老公可是吃多少都不会胖的啊

盼楼主，等楼主~~

引用:

原帖由 kk080219 于 2008-7-4 01:01 发表
此帖来自狗民网& C" G2 N( P, _, C(www.goumin.com)狗民网-狗与爱的世界我从125斤减到94斤只用了3个月，已经8年也没反弹，减肥的那几个月我基本不吃主食，只吃青菜和水果，之后又坚持了几个月，再之后就无所顾忌的吃了，希望你也能成功，因为我知道当胖子的日子并不好过。

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你好有毅力，我要向你学习，等成功告诉你。谢谢

记得晚上睡前别吃零食了~~很容易胖

引用:

原帖由 yangyinghui1985 于 2008-7-4 09:30 发表 狗民网-狗与爱的世界此帖来自狗民网8 Z3 ]' f6 a" I+ `: b(www.goumin.com)
   楼主，我们一起减！！！
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我身高157，现在体重108。我在14岁的时候曾减肥成功过，那是最胖时131斤用了半年减到110斤，又在一年内减到97斤，接着就再也减不下去了，那时真是有毅力，我都佩服自己，现在却怎么也坚持不下来了，（那时我一天跑10次以上的楼梯，我家的楼14层，是夏天啊，苦啊，刚开始胖啊，跑到4层就受不了了，可一直坚持，后来上下就跟玩是的了，坚持了一年。还有就是从双井一直走到天安门是快走，还穿着牛仔长衣长裤，是夏天的中午，坚持了一个暑假。每天只吃黄瓜，喝牛奶，还吃排毒养颜2粒，有一次在澡堂洗澡，晕倒了，多亏叫好心人救了。那叫个险啊。不过那次减肥很成功，我们家的邻居后来惊道原来这孩子这么好看啊，我听了心里那叫一个美啊。还有啊就是我姥爷半年没见我，居然半天没认出我来，第一句话就是婷婷你减肥成功了。，奥对了还有啊我坚持了10年了，不喝饮料，只喝矿泉水，或茶水，但是因为现在有人要了，放松了警惕所以.......又胖了）我减肥怎么这么难啊。。。